Eine Fitness
mit der Ge-sundheitsmotivation
im
Einklang der Naturgesetze, macht Sie Auserlesen!
Frage:
Sind Sie auch schon im Fitneß-Studio vor dem Spiegel gestanden und haben dabei andere und sich selbst
beobachtet und sich dann gefragt:
Ist es das, was ich wirklich suche und will?
Obwohl ich überzeugt bin und ich schon genug Beweise habe daß tägliche Bewegung gesund und wichtig ist,
kommt mir immer wieder die Sinnfrage?
Wieso aber diese Zweifel?
Diese Zweifel haben ihre Berechtigung, weil in der herkömmlichen westlichen Fitneß noch wichtige Elemente wie z.B: Sanftheit, Wahrnehmung, Ruhe usw. fehlen! Solange uns etwas fehlt, brennen wir aus, sind nicht zufrieden und nicht rundum gesund!
In hohen Bewegungs-Kulturen entwickelt sich Körper und Geist mit!
Die oben angesprochenen Probleme haben Shaolin-Mönche nicht, weil Sie früh genug lernen sich im Einklang von innen und außen zu bewegen!
Die Essenz dieser hohen Kultivierung von Bewegung mit der
richtigen Energie nennt sich Tai Chi. Eine hohe Schule für jede
hochspezifische Entwicklung der Shaoline.
Seit ca.15 Jahren hat die Sportwissenschaft für Hochleistungsanforderungen
diese Ebene erkannt und mit überdimensionalen Trainingsfortschritten,
auf sich Aufmerksam machen können.